5月31日,为帮助同学们更好地适应大学生活,提升心理健康素养,我院辅导员裴雨洁在文科楼3103教室举办了一场题为“大学生心理障碍的求助与防治”心理专题讲座。此次活动是“万师润万心 ”主题讲座之一,150名学生参加了此次讲座。
讲座伊始,裴老师首先阐述了心理障碍发生的机制,让同学们对心理问题有了更加全面和深入的理解。并就如何促进心理健康发展提出了几点建议。一是要学会自我认知,了解自己的情感需求和价值观,以便更好地选择适合自己的交往对象;二是要学会沟通和表达,增进彼此的了解和信任;三是要学会处理情感冲突和矛盾,以积极的心态面对各种困难和挑战。
此次讲座在同学们热烈的掌声中圆满结束,大家纷纷表示受益匪浅。下一步,学院将继续加强心理健康教育工作,为广大学生提供更加全面、专业的心理支持和帮助。
文/许婉贞 图/肖志成 校对:黄友鑫 编辑:刘姗 初审:刘姗 复审:黄友鑫 终审:冯梅