3月15日,在学校田径场一场,“积极体育”团体辅导活动正式开展。心理健康教育与咨询中心副主任贺香沛策划,体育学院周有美老师担任团体辅导活动指导师。此次活动旨在培养学生健康心态,帮助教师更好地认识并了解学生,为校园营造积极向上的心理氛围。
活动伊始,贺香沛副主任给同学们介绍了此次活动开展的目的,鼓励同学们积极加入活动、体验并感受参加活动带给自己的变化。
活动指导师周老师对活动规则进行细致讲解,并对参与活动的同学进行分组、任务分配等。在周由美老师的带领下,活动有序开展。活动共分为4个环节:队伍展示、不倒森立、球行万里、激情节拍等。这些活动既考验了同学们的团结协助能力,又激发学生动手动脑能力,在锻炼身体的同时又能学会解决问题的方法。
此次积极体育团体辅导活动在一片欢声笑语中圆满结束。学生表示很喜欢参加这样类型的活动,在活动中收获了很多,不仅学会了如何与他人更好地沟通和合作,也能完全放松自己,能有效调整不良情绪,让自己的生活变得更加的丰富多样了。
(图:刘凯敏 文:何紫霞 校对:袁书飞、罗佳 审核:贺香沛)