11月16日晚,南昌大学在读研究生何吉强在鹤琴楼4楼1403团体辅导活动室,开展了主题为“社交不焦虑”团体心理辅导活动。
在这次活动中领导者何老师首先组织同学们完成了一个破冰游戏,以此来增加同学们之间的感情。为进一步的社交探索建立自信,设置红色轰炸和天生我才的游戏,帮助成员发现自己的闪光点和耀眼之处,最后在我说你演的活动环节中让同学讨论并演示如何应对和解决人际交往中的问题。
参与活动成员表示此次活动帮助自己思维发散、心胸也得到开阔,组织活动的老师非常认真负责,自己在活动中也学会了解决社交的技能。
(图文:何吉强)