3月14日至15日，江西省第十六届运动会学校部（高校组）游泳比赛在九江湖口游泳馆举行，我院519小教1班徐骞雅同学通过比拼最终在此次省运会中获得了400米自由泳银牌、100米自由泳铜牌奖项。

俗话说，台上十分钟，台下十年功，虽然正式比赛只有短短的几分钟，但徐骞雅却为此努力了许久，在繁重的课业之余，她在教练的带领下积极参加游泳集训，针对自己在集训过程中手臂力量不足的问题，增加额外的体能训练，克服了身体不适、训练条件有限等种种困难。在为期两天比赛期间，徐骞雅也没有丝毫懈怠，她没有因为自己的准备充足而随意对待，反而在此期间更加认真，在比赛中奋勇拼搏、劈波斩浪，虽然身处在不断翻腾的浪花之中，但她的目标始终只有一个，就是成功赢得比赛，而结局也不负所望，徐骞雅凭借持久的训练和不屈的意志，成功获得好的名次。

问答环节

1.      我们知道，能在省运会中获得这样的好成绩是非常不容易的，请问你为此做出了哪些努力？

赛前，教练带领我们克服没有场馆等重重困难，利用课余时间组织集训。集训过程中，除了游泳需要外出进行水下训练，我们还要在陆上进行体能训练，团队成员互相鼓励，严格按照教练要求去练习每一个动作，针对自己手臂的划水力量不够，我在训练时会额外增加手臂力量的锻炼。

2.      在比赛过程中，有没有遇到一些困难，你是如何克服这些困难的？

能代表学校参赛的机会来之不易，比赛过程中，我刚好遇上了生理期，对比赛的状态会产生一定的影响，但是我也不想为此轻易放弃比赛机会，因此我及时消除自己的负面情绪，临近比赛前一星期做好调整，坚定自己的想法并进行自我鼓励，做到冷静面对比赛。

3.      获得这样的好成绩以后，你的心情是怎么样的呢？

出色表现的背后，离不开教练的辛勤耕耘，我非常感谢学校的领导、教练、父母以及队友对我的培养和帮助，每一次划手、打腿、转身，都是日积月累的成果。（图文/小学教育学院、李嘉琦 编辑/张雨欣 审核/夏国华、李云、钟慧芳）